Atdzimšanas elpošana.

Laiks

Atdzimšanas elpošana

KAD un KĀ Tu ikdienā velti laiku SEV?

 Ir zināms, ka vispirms cilvēks veido savus ieradumus un tad ieradumi veido cilvēku.

Kādi ir Tavi ikdienas ieradumi? Vai Tev tādi ir?

Šajā nodarbībā runāsim par:

  • Veiksmīgu cilvēku ieradumiem;
  • Laiku ieradumu veidošanai;
  • Šādu ieradumu fizisko un psiholoģisko nozīmi.

Un, protams, iesim dziļumā ar Atdzimšanas elpošanas metodi, lai, iespējams, saprastu, kāpēc mani ieradumi šodien ir tādi, kādi viņi ir…

 

Atdzimšanas elpošanas ieguvumi:

  • Paplašina APZIŅU
  • Maina UZSKATUS un IERADUMUS
  • Samazina STRESU un dod MIERU
  • Dziedina emocionālās TRAUMAS
  • Sakārto ATTIECĪBAS ar sevi un citiem
  • Piedzīvo SVĒTLAIMI – mūsu dabisko stāvokli
  • ATBILDES uz jautājumiem
  • Vairo LAIMES sajūta ikdienā
  •  Uzlabo VESELĪBU
  • DETOKSIFIKĀCIJA

ELPOJAM?

Nodarbību vadīs:

Vineta Rassa – Atdzimšanas elpošanas pasniedzēja, pirtniece, kas mīl rakties latviskās dzīvesziņas dziļumos un kopt senču tradīcijas, nerimstoši apgūst zināšanas sevis un pasaules kārtības izpratnē un ir vienkārši empātiska būtne, kas vēlas, lai cilvēki būtu, brīvi, autentiski, priecīgi un laimīgi! “Sāku ar SEVI” 😊

Atdzimšanas elpošana ir mani atvērusi patiesai mīlestībai, pieņemšanai un dziļai cieņai par katras Dvēseles ceļu. Esmu pateicīga un patiesi pagodināta par iespēju būt klātesošai un caur sazemētību, mīļumu un drošības sajūtu atbalstīt citus – katru savā Dvēseles ceļā.

Laura Šuspāne - esmu Atdzimšanas elpošanas pasniedzēja, nerimstoša  cilvēka prāta un ķermeņa spēju robežu izzinātāja. Šobrīd esmu sapratusi darīšanas lielo spēku pārmaiņu īstenošanai savā dzīvē. Esmu atbildējusi uz daudziem saviem "ko" un "kā" un ar prieku dalos savā pieredzē. Katrs no mums ir pelnījis vislabāko, tāpēc mani saviļņo brīži, kad varu būt lieciniece pārmaiņām,- kad cilvēks sajūt savu lielumu vai kad pati apzinos to sevī. Telpas radīšana elpai- tas ir mans prieks un aicinājums.

Šī grupa paredzēta dalībniekiem, kas vismaz vienu reizi bijuši atdzimšanas elpošanas nodarbībā, jo uzreiz darbosimies! Ja priekšzināšanu nav, taču ir vēlme piedalīties, lūgums par to dot ziņu! Ir iespēja pirms nodarbības teorētiski iepazīties ar metodi, lai varētu pievienoties grupai praktiskam darbam.

Līdzi jāņem: paklājiņš, plediņš un neliels spilventiņš.

Vietu skaits ierobežots! Līdz 10 cilvēkiem

Nodarbības ilgums ~3h

Tehniski jautājumi par nodarbības norisi: Vineta 28630226

Dalībai 20eur

Pieteikties: info@cza.lv, t.20239199

vai

Pieteikuma forma